《要予約・先着5名》【こまちカフェ】パワーヨガビギナー 14:00
日時 | 2021年 12月 14日 時刻14:00~15:00 |
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場所 | 戸塚地区 こまちカフェ イベントスペース |
分類 | ママ(パパ)向け |
詳細 | 姿勢を支える筋肉を、適度に動いて鍛えましょう!代謝がアップして体も心もスッキリします [こんな方に特にオススメ] ●デトックスしたい方●姿勢が気になっている方●肩こり・腰痛に悩んでいる方●骨盤のゆがみを整えたい方 ●運動不足を解消したい方●ストレスを発散したい方 【対象】高校生以上~大人 体を動かせる元気なお方 【持ち物】・動きやすい服装 ・飲み物 ・タオル(汗拭き用とは別にご準備ください) ・ヨガマット(お待ちでない方はバスタオル等) |
料金 | ¥2000 |
申込・問い合わせ先 | ヨガ講師 梶本優子 Mail:yogaroompasand@gmail.com |
アクセス | 横浜市戸塚区戸塚町145-6 奈良ビル2階 JR・横浜市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅西口下車徒歩7分 戸塚バスセンター下車徒歩5分 |
URL | https://mosh.jp/classes/page/51419 |