《要予約・先着16組》【フォーラム】パパと赤ちゃんで楽しむヨガ&アーユルヴェーダ 10:00
日時 | 2021年 07月 10日 時刻10:00~11:15 |
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場所 | 戸塚地区 男女共同参画センター横浜 フィットネスルーム |
分類 | ママ(パパ)向け 親子で遊べる場 |
詳細 | パパと赤ちゃんの特別な時間を持ちませんか? 自宅で赤ちゃんと一緒に楽しむヨガ、パパにとってもトレーニングになるエクササイズやマッサージ方法をお伝えします。 運動不足を解消し疲労を回復するヨガと、アーユルヴェーダの体質論からわかる自分の体質や思考のクセなどを知り、仕事にも役立つセルフケアを学びます。 赤ちゃんと一緒にパパものんびり、リフレッシュしましょう! 【対象】生後2か月~0歳の赤ちゃんとパパ 16組 【申込】6月15日(火)9:00~ WEBにて先着順 【保育】2か月~未就学児 4日前までに要予約・有料・先着順 子どもの部屋045-862-4750(9:00-16:30木日祝除く) 【服装・持ち物】動きやすい服装(裸足で行います)赤ちゃんを寝かせるためのタオル、汚れてもよいタオル |
料金 | ¥横浜市内1000円 横浜市外1100円 |
申込・問い合わせ先 | フォーラム(男女共同参画センター横浜)045-862-5052 |
アクセス | 横浜市戸塚区上倉田町435-1 JR・横浜市営地下鉄戸塚駅下車 徒歩5分 |
URL | https://www.women.city.yokohama.jp/y/event/20614/ |